北京时间8月15日，洛杉矶湖人队传来了三条重要的消息，让我们一探究竟。

**老詹持续进化**

今日，NBA知名训练师克里斯·约翰逊更新了社交媒体，分享了一段湖人球星勒布朗·詹姆斯的外线投篮训练视频。视频中，詹姆斯进行了定点投篮、各位置移动接球投篮的练习，出手十分流畅，甚至还展现了两记飘逸的“金鸡独立”三分。詹姆斯以全神贯注的态度备战即将到来的第23个赛季，他在移动中的脚步训练、心肺功能锻炼都显示了他时刻准备着为球队贡献自己的力量。

若詹姆斯新赛季能保持这样的投射表现，湖人的比赛将变得更加充满竞争性。回顾上赛季季后赛，詹姆斯在外线投射上的表现曾一度乏善可陈。而从训练视频中不难看出，詹姆斯在投射上付出了巨大的努力，成效显著。在年近40岁时，詹姆斯仍保持着积极进取、永不止步的态度，这份精神真的值得我们学习。

**完整赛程公布**

湖人官方今日公布了2025-2026赛季的完整赛程。其中，揭幕战定于10月22日对阵金州勇士队，这是联盟中最具人气和基础的两支球队的碰面，无疑会引发广泛关注。而在12月26日的圣诞大战中，湖人将迎战杜兰特加盟的休斯顿火箭队，詹杜的对决将再次引发恩怨情仇的话题。

整个赛季，湖人有三段至少五连客之旅，其中最长的是连续8个客场。4月13日常规赛结束后，湖人将面临一系列的挑战。从赛程来看，背靠背的比赛、连续的客场之旅以及全美直播的巨大压力都将考验湖人的应对能力。尤其是对于像詹姆斯这样的老将来说，如何保持体力和健康将成为新赛季的一大挑战。

**新秀伤情更新**

在今年的选秀大会上，湖人队选中了来自阿肯色大学的锋线新秀阿杜蒂耶罗。然而，他在今年2月份遭遇了严重的膝盖伤势，缺席了湖人的夏联比赛。今日据《The Athletic》的湖人随队记者Dan Woike报道，经过一段时间的休息和专项治疗训练，蒂耶罗的伤势已经明显好转。他已经可以进行简单的投篮和跑动训练，预计将顺利参加湖人9月底开始的训练营。

蒂耶罗作为一名身体素质劲爆、攻防两端都有很强存在感的球员，他的加入无疑将为湖人队注入新的活力。然而，他能否进入常规轮换关键在于能否展现出稳定的投篮能力和球商。这也是湖人主帅雷迪克最为看重的。我们期待蒂耶罗能在新的赛季中为湖人队带来更多的惊喜和贡献。